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LA IMPORTANCIA DE UNOS BUENOS CALCETINES: LURBEL LA MEJOR OPCION

Calcetines Técnicos Lurbel: Comodidad, Rendimiento y Estilo en Cada Paso Cuando se trata de ropa deportiva de calidad, cada detalle importa, incluso los calcetines que elijas para tus actividades al aire libre y deportes favoritos. Los calcetines técnicos Lurbel se han ganado una reputación sólida en el mundo de los deportes y la aventura gracias … Leer más

Riñoneras: el gran complemento, el gran aliado, y un bolsillo extra en nuestras vidas.

Muchas veces en nuestro día a día, buscamos ese bolsillo de Doraimon, que nos pueda sacar de un apuro o ser de gran utilidad, además de práctico, para ayudarnos en nuestras rutinas diarias.
A continuación queremos mostraros, los diferentes tipos de riñoneras que existen, para cada momento del día.

Ruta de las 3 capas para tu ruta de montaña

¿Vuelta al cole? NOOOOO ¡Vuelta a la montaña!

Ya por fin después de un verano entero, volvemos a la rutina de siempre, nuestros hijos al cole y nosotros al trabajo. En estas fechas ya empezamos otra vez, a volver a adquirir nuestras rutinas, a buscar esos pequeños huecos para nosotros y también, para nuestras actividades de deporte preferidas al aire libre. Por ello os queremos ayudar, para esa vuelta, a vuestras rutas por la montaña y a esos senderos, que os hacen desconectar de vuestras rutinas diarias.

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Calzado Running para este verano 2020

¿Quieres saber qué zapatillas elegir para salir a correr durante días de verano? Si quieres salir a correr en estos días de calor, debes tener en cuenta tus necesidades como runner. A continuación, te traemos una selección de zapatillas de running para correr en verano con amortiguación, ligereza, sujeción, estabilidad y flexibilidad.

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Top 5 Calzado de verano en freesummer

calzado-verano

¿Eres una persona apasionada por la naturaleza, el deporte al aire libre y las eternas caminatas?
Si estabas esperando ansiosamente a que llegara el verano para hacer senderismo o simplemente volver a tu rutina al aire libre aquí te traemos cinco opciones de calzado listos para cubrir tus necesidades moviéndote en el exterior.

5 Accesorios clave para volver a correr en verano

¡El deporte después de la cuarentena! Un hábito muy saludable que cobró relevancia durante esta cuarentena y que deberíamos mantener a largo plazo es el deporte. Con el avance de las fases de desescalada del desconfinamiento y la llegada del verano cada vez más gente se suma a una rutina de ejercicio al aire libre.

Uso de la mascarilla obligatorio, una nueva normalidad.

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Hoy en día nos enfrentamos a una pandemia que ha afectado alrededor de 5.697.615 millones de personas en todo el mundo. Algunos países van en distintas etapas de la evolución del virus, sin embargo es una realidad que nuestros hábitos sociales se han visto modificados por razones de salud.

Bastones. Tipos y beneficios

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¡LOS BASTONES PARA TU PRÁCTICA DEPORTIVA! ¡Buenos días Family! Hoy os traemos un artículo muy COMPLETO escrito por el alpinista y especialista Álvaro Morán.  En el mundo de la montaña hay infinidad de complementos que nos hacen más llevadera la ruta o actividad que estemos realizando. Uno de estos complementos y  de los más importantes a mi parecer son los bastones. Los bastones los podemos utilizar en todo tipo de actividades, trail running, senderismo, trekking, alpinismo, ski…

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7 errores al hacer tu rutina en casa y cómo corregirlos

¡Hacer rutina en casa pero con cabeza!
Si es que comenzaste a hacer ejercicio ahora que estamos pasando mucho tiempo en casa o simplemente continúas haciendo una rutina parecida a la que tenías en el gimnasio para no perder el ritmo, queremos compartirte unos consejos para mejorar los resultados de tu entrenamiento.

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